دکتر علیرضا غزنوی

در این مطلب از سایت دکتر علیرضا غزنوی قصد داریم تا در خصوص درمان زانو پرانتزی صحبت کنیم؛ اگر به دنبال این هستید تا کمی بیشتر در خصوص این عارضه اطلاعات داشته باشید و بدانید علت و علائم آن به چه صورت است، توصیه می کنیم حتما تا انتها مطلب همراه ما باشید.

علل پرانتزی شدن پاها

3 دلیل رایج برای این عارضه وجود دارد که به شرح زیر می باشد:

1- کمبود ویتامین D3 در کودکی

زمانی که کودک متولد می شود فرم اندام‌ های تحتانی، به شکل هلالی یا پرانتزی می‌باشد. به تدریج طی 2 سال صاف می‌گردد و به صورت طبیعی تا 4 سالگی زانوها به حالت X یا ضربدری ملایم در خواهند آمد و زاویه استخوان ران و ساق به حدود 6 درجه خواهد رسید.

در صورت کمبود مصرف ویتامین D3 یا اختلال در متابولیسم کلسیم و فسفر، اصلاح پرانتزی در طی رشد رخ نمی‌دهد و حتی ممکن است تشدید گردد و زانوها ظاهر پرانتزی به خود بگیرند.

۲- پاره شدن مینیسک داخلی و ساییدگی در سمت داخل زانو

اتفاق به نسبت شایعی که معمولاً در خانم‌های بالاتر از ۴۰ سال رخ می‌دهد، پارگی مینیسک داخلی و همچنین کندگی مینیسک از ریشه می‌باشد، که در صورت عدم درمان مناسب، می‌تواند زانو را به سمت آرتروز و کج شدن ببرد و ایجاد زانوی پرانتزی بنماید.

۳- آسیب صفحه رشد یک طرفه در کودکان

این آسیب به دلیل به هم خوردن تعادل رشد مساوی، در دو طرف صفحه رشد، منجر به انحراف زانو در اندام آسیب دیده می‌گردد.

روش های درمان زانو پرانتزی

برای درمان زانو پرانتزی روش های متفاوتی وجود دارد که باید با توجه به نیاز، سن و میزان آسیب دیدگی یک از آن ها را انتخاب کرد.

مصرف دارو یا مکمل با تجویز پزشک

در صورتی که پای پرانتزی در بزرگسالان به وجود برخی اختلالات از قبیل کمبود ویتامین دی یا نرمی استخوان ارتباط داشته باشد پزشک برای درمان این اختلال به تجویز مکمل یا دارو خواهد پرداخت. اگر شما قبل از مراجعه به پزشک نیز از این مکمل‌ها و داروها استفاده می‌کنید یا آن که یک بیماری دیگر دارید حتماً به پزشک خود اطلاع دهید تا بداند به تجویز چه داروهایی بپردازد.

به عنوان مثال اگر مشکل پای پرانتزی در شما به علت نرمی استخوان به وجود آمده باشد پزشک به تجویز مکمل حاوی کلسیم و ویتامین دی خواهد پرداخت.

در صورتی که پای پرانتزی شما به استئوآرتریت ارتباط داشته باشد ممکن است پزشک به تجویز داروهای ضد التهاب یا مکمل تقویت استخوان بپردازد.

داشتن رژیم غذایی مناسب برای تقویت استخوان ها

بیمار مبتلا به پای پرانتزی باید توجه داشته باشد در کنار انجام دادن تمرینات ورزشی و مصرف مکمل های غذایی، از مصرف موادغذایی سالم غافل نشود. موادغذایی مفید و سالم از بروز عوارض پای پرانتزی در بزرگسالان پیشگیری می کند و با قوی کردن زانو ها برای حفظ سلامت زانو بسیار موثر است.

از جمله موادغذایی مفید که برای تقویت استخوان ها تجویز می شود شامل:

میوه ها و سبزیجات سرشار از اسید چرب یا امگا3

مصرف انواع موادغذایی سرشار از پروتئین

مصرف مواد غذایی ضدالتهاب همچون ادویه های زنجبیل و زردچوبه

ماساژ و درمان های دستی

در صورتی که کودک شما دچار مشکل زانو پرانتزی است، ماساژ درمانی تحت نظارت متخصص فیزیوتراپی می تواند به تقویت عضلات پای بیمار کمک موثر نماید. در طول جلسات ماساژ درمانی، فیزیوتراپ به صورت مکرر پاهای کودک را به جلو و عقب برای یک مدت زمانی خاص حرکت می دهد. این نوع درمان دستی می تواند در تقویت پاها در دوره رشد موثر باشد.

یک تمرین حرکتی خاص قابل استفاده در این حالت خم کردن زانوی کودک است که می توان این حرکت را در زمان دراز کشیدن برای کودک انجام داد. به این منظور، لازم است یکی از پاهای کودک را بلند کرده و زانوی وی را خم کنید. سپس پای کودک را به سمت سینه به سمت عقب فشار داده و به آرامی به حالت اولیه باز گردانید. تکرار کردن این حرکت می تواند به درمان زانوی پرانتزی کودک کمک موثر نماید.

درمان پای پرانتزی در کودکان و بزرگسالان با عمل جراحی

در افراد بزرگسالی که شرایط پای پرانتزی آنها شدید است، احتمالاً درمان مشکل نیازمند عمل جراحی استئوتومی است. این عمل جراحی می‌تواند وضعیت استخوان‌ها را اصلاح کرده و مشکل پای پرانتزی را با کاهش فشار وارد شده به غضروف‌های پا درمان کند. در واقع عمل جراحی یک روش ایده‌آل برای درمان مشکل پای پرانتزی در بین افراد بزرگسال در مواردی است که مشکل پای پرانتزی شدید باشد.

در طول جلسه مشاوره استئوتومی چه اتفاقی می‌افتد؟

هنگامی که بیمار با جراح برای عمل جراحی استئوتومی ملاقات می‌کند، احتمالاً اطلاعات و توصیه‌های لازم درباره شرایط قبل از جراحی، در طول جراحی و پس از آن در اختیار بیمار قرار گرفته و درد و ناراحتی احتمالی برای وی توضیح داده می‌شود. در حقیقت از جلسه مشاوره می‌توان برای اطمینان از مناسب بودن و طرح موارد نگران کننده درباره فرآیند درمان استفاده کرد. با توجه به اینکه همه اعمال جراحی می‌تواند با استرس همراه باشد، برخی نکات قابل دانلود از اینترنت وجود دارد که بیمار می‌تواند این نکات را دریافت کرده و با مطالعه آنها سوالات احتمالی خود را در این رابطه در طول جلسه مشاوره مطرح نماید. به همین خاطر لازم است این نکات و سایر مسائل ابهام‌آمیز برای بیمار در طول جلسه مشاوره همراه وی باشد.

امیدواریم که این مطلب برای شما مفید بوده باشد.